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アレクサンダー・テクニークは何でテクニーク(技術)って言うんですか?

" アレクサンダー・テクニーク "

2018年12月27日

 

 

こんにちは!ハリ弟子です。

 

アレクサンダー・テクニークの業界では、頭と脊椎の関係性についてアレクサンダーさんが発見したことは、もともと人間に備わっているものと考えられていて、そう教えられます。

 

そうだとすると、この発見されたもの自体は、アレクサンダーさんとは関係なく昔から存在していたことになります。

 

ガリレオが地動説を唱えたのと関係なく、地球は最初から太陽の周りを回っていたのと同じようなものです。

 

アレクサンダーさんがやったのはそういうものがあることに気づいて、それを意図的に起こすための技術を開発したところです。

 

だから彼はこれを“My Technique”と呼んだのかも知れません。

 

Techniqueと呼んだ意図を考えるに、まず習得するのにそれなりの時間と練習が必要なことと、習得すれば世界中誰でも再現性をもってくり返しやることができる、そんな意味が込められているように思います。

 

一般的にはTechnique=技術とはどのような意味合いのものでしょう。

 

技術とは、それを使って何か目的を達成するためのものであり、目的をより効果的・効率的に達成できるよう発展進化するものです。

 

たとえば夜中に作業するために部屋を明るくしたいという目的に対して、人類は初めを使いました。

 

はエジソンの発明した白熱電球にとって代わられ、白熱電球は蛍光灯に、蛍光灯は今やLED照明になりつつあります。

 

目的は全部一緒で夜中に作業するために部屋を明るくしたいです。

 

この図式にアレクサンダー・テクニークを当てはめるとどうなるか。

 

やりたいことをやるために頭と脊椎のある種の関係性を意図的に起こすために、アレクサンダー・テクニークを使うです。

 

普通の技術論と同じであれば、赤字のところは代替可能、または発展進化するものです。

 

しかしアレクサンダー・テクニーク業界ではここを替えても良いと公言するのはかなり勇気が要ります。

 

これはあくまでも思考実験であることをお断りしておきます。

 

でも、現実の生徒さんがやりたいことをやるに当たって頭と脊椎のある種の関係性を意図的に起こすことだけで(本人が自覚するような)効果が得られるのかどうか、また、頭と脊椎のある種の関係性を意図的に起こすためにアレクサンダーさん自身のやり方だけでうまく行かせられるかどうか、ラディカルに問うのもまた意味のあることだと思います。

 

音楽家のアレクサンダー・テクニーク 2Days レッスン会(第2回)

6月29日(土)9:30~12:30

セッションA:木管&金管奏者の悩みに応える相談&レッスン会(アレクサンダー・テクニーク)

講師:楠 洋介(アレクサンダー・テクニーク教師/鍼灸師)

 

6月29日(土)13:30~16:30

セッションB:音楽家のためのヨガ&アレクサンダー・テクニーク(姿勢でわかること)

講師:楠 道子(アレクサンダー・テクニーク教師/ヨガ・インストラクター)

 

6月30日(日)9:30~12:30

セッションC:弦楽器奏者の悩みにこたえる相談&レッスン会(アレクサンダー・テクニーク)

講師:楠 洋介(アレクサンダー・テクニーク教師/鍼灸師)

 

6月30日(日)13:30~16:30

セッションD:音楽家のためのヨガ&アレクサンダー・テクニーク(姿勢でわかること)

講師:楠 道子(アレクサンダー・テクニーク教師/ヨガ・インストラクター)

 

いずれも場所は、スタジオI-LAB(渋谷区千駄ヶ谷3-21-6 外苑MKビルB1)

参加費(1コマ分)は、7,000円

※2コマ分ダブル参加の場合 → 12,500円

 

お申し込み、または質問・問い合わせを、お電話(080-5899-5203)またはメール(office@btune-hariq.com)よりお願いいたします。

アレクサンダー・テクニーク江古田レッスン会(第7回)

次回は、2019年7月7日(日)15時~17時 定員は6名まで

場所:江古田のbodytune鍼灸マッサージ院内スタジオ

参加費:4,000円

1人20分程度のレッスンを順番に行なって、みんなでシェアします。

申し込み、お問い合わせは080-5899-5203までお電話か、office@btune-hariq.comまでメールください。

または、お問い合わせフォームのページから送信いただいてもけっこうです(>>ご相談・お問い合わせ)。

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この記事を書いた人

2016年、東京練馬区の江古田にてbodytune鍼灸マッサージ院を開業。

鍼灸師、マッサージ師。アレクサンダー・テクニーク教師。

 

カテゴリー: アレクサンダー・テクニーク. タグ: .
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