東京都練馬区江古田駅/音楽家のための整体・鍼灸・アレクサンダー・テクニーク オーバーユース・腱鞘炎・首肩腕の痛みしびれ・腰痛
オフィシャルブログ

3月のワークショップ企画

" アレクサンダー・テクニーク "

2019年1月20日

ちょっと先ですが、3月30日&31日に演奏家の不調をテーマにしたアレクサンダー・テクニークとヨガのワークショップを開催します。

 

今日はそのご紹介、2日で3コマやります。

3月30日(土)9:30~12:30

クラリネット・オーボエ・サックス奏者のための鼻抜け相談&レッスン会(アレクサンダー・テクニーク)

講師:楠 洋介(アレクサンダー・テクニーク教師/鍼灸師)

 

アレクサンダー・テクニーク教師として活動を始めてから、どういうわけかリード楽器奏者の鼻抜けに向き合う機会が多くありました。

鼻抜けは、軟口蓋が閉じなくなって楽器に入れるべき息が鼻から漏れるため管楽器演奏に支障をきたす症状です。

原因はさまざまで、身体的特徴により起こっている場合は医療で対応する必要がありますが、多くの場合は奏法上の問題を改善することで解消していきました。

そしてその問題は実は軟口蓋にはないことが多いです。

このワークショップでは、これまで見てきた症例経験を踏まえて、いま鼻抜けに困っている演奏家の悩みを効率的に早く解消する糸口となることを目指します。

もちろん鼻抜けは、1回のワークショップですっかり解消するほど甘いものではありません。

その後のメール相談など、アフターフォロー付きです。

 

場所:スタジオI-LAB(渋谷区千駄ヶ谷3-21-6 外苑MKビルB1)

参加費:通常 7,000円、早割 6,000円(2月中のお振込)
※他のコマとのダブル参加の場合 → 通常 12,500円、早割 10,000円(2月中のお振込)

 

3月31日(日)9:30~12:30

音楽家のためのヨガ&アレクサンダー・テクニーク(姿勢でわかること)

講師:楠 道子(アレクサンダー・テクニーク教師/ヨガ・インストラクター)

 

僕のかみさんが担当します。

彼女はアレクサンダー・テクニーク教師でかつヨガも教えます。

アレクサンダー・テクニークの学校Body Chanceでも多くの音楽家にヨガとアレクサンダー・テクニークを融合して体の使い方を教えてきました。

ワークショップでは今までBody Chanceの中でしか体験できなかった、演奏に役立つヨガ、ポーズを1人1人に合わせてお伝えします。

 

場所:スタジオI-LAB(渋谷区千駄ヶ谷3-21-6 外苑MKビルB1)

参加費:通常 7,000円、早割 6,000円(2月中のお振込)
※他のコマとのダブル参加の場合 → 通常 12,500円、早割 10,000円(2月中のお振込)

 

3月31日(日)13:30~16:30

弦楽器奏者の悩みにこたえる相談&レッスン会(アレクサンダー・テクニーク)

講師:楠 洋介(アレクサンダー・テクニーク教師/鍼灸師)

 

指が思うように動かせない。

楽器の顎への当て方、構え方がしっくりこない。

押絃や弓の使い方、座奏を改善したい。

演奏による首肩こり、背中の痛み、腰痛を何とかしたい。

などの悩みがある弦楽器奏者全般にとって役立つ、姿勢、腕や指の使い方のコツがわかります。

 

場所:スタジオI-LAB(渋谷区千駄ヶ谷3-21-6 外苑MKビルB1)

参加費:通常 7,000円、早割 6,000円(2月中のお振込)

※他のコマとのダブル参加の場合 → 通常 12,500円、早割 10,000円(2月中のお振込)

 

それぞれのコマを単発で受講するも良し、「クラリネット・オーボエ・サックス奏者のための~」と「音楽家のためのヨガ&アレクサンダー~」、または「弦楽器奏者の悩みにこたえる~」と「音楽家のためのヨガ&アレクサンダー~」のように2コマダブルで受講することも可能です(ダブルの方が割引が大きくお得です)。

 

場所はいずれも北参道のスタジオI-LAB。

 

千駄ヶ谷、国立競技場前、北参道の3駅最寄りでいずれからも4~5分の便利なところです。

お申し込み、または質問・問い合わせを、お電話(080-5899-5203)またはメール(office@btune-hariq.com)よりお願いいたします。

 

お気軽にご相談/ご質問ください。

なお、江古田スタジオにて月1開催のアレクサンダー・テクニークのグループ・レッスン会は↓こちら↓をご覧ください。

音楽家のための鍼灸師/アレクサンダー・テクニーク教師 楠 洋介(くすのき ようすけ)

音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク第2回グループ・レッスン会

2019年2月11日(祝)15時~17時 定員は6名まで

 

参加費4,000円

 

1人20分程度のレッスンを順番に行なって、みんなでシェアします。

 

申し込み、お問い合わせは080-5899-5203までお電話か、office@btune-hariq.comまでメールください。

 

または、お問い合わせフォームのページから送信いただいてもけっこうです(>>ご相談・お問い合わせ)。

無料メルマガのご案内

『演奏の不調・お悩み相談メール講座』という無料メルマガを好評発信中です。

 

よろしければ、下のリンク先から登録ください。

 

>>メール講座ご登録画面(スマホから)

 

>>メール講座ご登録画面(パソコンから)

この記事を書いた人

2016年、東京練馬区の江古田にてbodytune鍼灸マッサージ院を開業。

鍼灸師、マッサージ師。アレクサンダー・テクニーク教師。

 

カテゴリー: アレクサンダー・テクニーク. タグ: , , , , , .
  • 080-5899-5203
  • アクセス
  • お問い合わせ
  • ブログトップ
    ブログ

    院長ブログ
    江古田ハリ使いの弟子

  • ブログカレンダー
    2019年2月
    « 1月    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728  
  • ブログカテゴリー
  • ブログアーカイブ
  • 最近の投稿
Twitter