東京都練馬区江古田駅/音楽家のための整体・鍼灸・アレクサンダー・テクニーク オーバーユース・腱鞘炎・首肩腕の痛みしびれ・腰痛
オフィシャルブログ

トミー・トムソンのアレクサンダー・テクニーク

" アレクサンダー・テクニーク "

2019年3月8日

 

今、トミー・トムソン(Tommy Thompson)というアレクサンダー・テクニークの先生が来日しています。

 

トミーは米国でフランク・ピアス・ジョーンズ(Frank Pierce Jones)というアレクサンダー本人から直接学んだ人から教えを受けました。

 

このフランク・ピアスという人はアレクサンダー・テクニークの世界では広く尊敬されているようです。

 

どの世界にも見解の相違があって、本人にとって大切なことであればあるほどゆずれなくなります。

 

アレクサンダー・テクニーク界にもそうした食い違いがあり、相対する立場の本をいくつか読むと勉強になりますが、それに関わらずフランク・ピアスはあらゆる立場の人から好意的に書かれているのです。

 

で、トミーです。

 

トミーのレッスンはちょっと不思議な雰囲気になります。

 

たとえば楽器を演奏するところを見てもらうとします。

 

腕をどうするとか、ブレスをどうするとかトミーは言いません。

 

「楽器単独では音は出てこない・あなたがいて楽器を手に取ってはたらきかけて初めて音楽がつむぎ出されます・楽器もあなたもどちらか単独では音楽にはならないのだから、楽器の中にも自分自身を見ることができます・同様に出ている音の中にも自分自身がいます・あなたの音楽を聴いている聴衆の中にも自分自身がいます・音楽で満たされているこの部屋の空間全体にも自分自身がいるのです」

 

こういうことを言いながら、実に精妙に生徒の首の後ろや肩、肋骨や背中などに触れて動きに変化をもたらします。

 

不思議なことにこれでレッスンが成立してしまうのがトミーのワークなのです。

 

確かに楽器演奏という行為を哲学的に考えると、演奏する自分、楽器、音、音が伝わる空間、聴衆、どれを欠いても成立しません。

 

うまく言えないのですが、こちら弾く人、あちら弾かれる楽器、こちら演奏する人、あちら聴く人というような分断はあり得なくて、全部一緒かつ同時にお互いが存在して初めて成立するようなイベントの、その中にいる自分と考えると、聴衆が音楽を聴いて感動したり(あるいはがっかりしたり?)している体験の中にも自分がいるし、そういう音楽で満たされている空間にも自分がいるし、鳴っている音にも自分がいるし、楽器の中にも自分がいるという認知のしかたになってきます。

 

言ってる言葉を聞くと実にこうスピリチュアルな印象を禁じえませんが、実際のところはかなり細かく筋肉や骨格、神経系の働きまで考えながらやっているようです。

 

今回の来日では、この不思議なレッスンを理解するためのキーになりそうな言葉がトミー自身から聞かれました。

 

多重迷走神経です。

 

難しくなりそうなので次回に続きます。

 

今月末にヨガ&アレクサンダー・テクニーク教師の道子と夫婦で音楽家向けワークショップをやります。

 

鼻抜けに困る木管奏者、バテやすい、長く弾くと痛くなる金管楽器、弦楽器の人にぜひ来ていただきたいワークショップです。

 

↓ご案内はこちら↓

音楽家のアレクサンダー・テクニーク 2 Days レッスン会

3月30日(土)9:30~12:30

セッションA:クラリネット・オーボエ・サックス奏者のための鼻抜け相談&レッスン会(アレクサンダー・テクニーク)

講師:楠 洋介(アレクサンダー・テクニーク教師/鍼灸師)

 

3月31日(日)9:30~12:30

セッションB:音楽家のためのヨガ&アレクサンダー・テクニーク(姿勢でわかること)

講師:楠 道子(アレクサンダー・テクニーク教師/ヨガ・インストラクター)

 

3月31日(日)13:30~16:30

セッションC:弦楽器奏者の悩みにこたえる相談&レッスン会(アレクサンダー・テクニーク)

講師:楠 洋介(アレクサンダー・テクニーク教師/鍼灸師)

 

いずれも場所は、スタジオI-LAB(渋谷区千駄ヶ谷3-21-6 外苑MKビルB1)

参加費(1コマ分)は、通常 7,000円、早割 6,000円(2月中のお振込)

※2コマ分ダブル参加の場合 → 通常 12,500円、早割 10,000円(2月中のお振込)

 

お申し込み、または質問・問い合わせを、お電話(080-5899-5203)またはメール(office@btune-hariq.com)よりお願いいたします。

 

 

アレクサンダー・テクニーク江古田レッスン会(第4回)

次回は、2019年4月7日(日)15時~17時 定員は6名まで

場所:江古田のbodytune鍼灸マッサージ院内スタジオ

参加費:4,000円

1人20分程度のレッスンを順番に行なって、みんなでシェアします。

申し込み、お問い合わせは080-5899-5203までお電話か、office@btune-hariq.comまでメールください。

または、お問い合わせフォームのページから送信いただいてもけっこうです(>>ご相談・お問い合わせ)。

 

無料メルマガもあります!

『演奏の不調・お悩み相談メール講座』という無料メルマガを好評発信中です。

よろしければ、下のリンク先から登録ください。

 

>>メール講座ご登録画面(スマホから)

 

>>メール講座ご登録画面(パソコンから)

この記事を書いた人

2016年、東京練馬区の江古田にてbodytune鍼灸マッサージ院を開業。

鍼灸師、マッサージ師。アレクサンダー・テクニーク教師。

 

カテゴリー: アレクサンダー・テクニーク. タグ: .
  • 080-5899-5203
  • アクセス
  • お問い合わせ
  • ブログトップ
    ブログ

    院長ブログ
    江古田ハリ使いの弟子

  • ブログカレンダー
    2019年3月
    « 2月    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
  • ブログカテゴリー
  • ブログアーカイブ
  • 最近の投稿
Twitter