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アレクサンダー・テクニーク 1Day ワークショップやります

" アレクサンダー・テクニーク "

2020年1月14日

 

僕のかみさんの道子はアレクサンダー・テクニーク教師でかつヨガ・インストラクターです。

 

その道子と合同で開催するアレクサンダー・テクニークのワークショップ、今年も開催することになりました。

 

2月26日(水)の午前&午後、場所は東京 千駄ヶ谷のスタジオI-LAB。

 

僕の担当は午前の部で、忘れがちな脊椎の動きを簡単・短時間でウォームアップする3Dムーブメントです。

 

昨年は声楽、クラリネット、オーボエ、ホルン、サックス、ヴァイオリン、チェロ、ダンスの方が参加してくれました。

 

音楽家向けではありますが、基本はアレクサンダー・テクニークを使ってやりたいことに役立てるのを楽しむことにあります。

 

楽器をやらなくても、アレクサンダー・テクニークそのものに興味ある人ならだれでもご参加ください。

 

今月中の申し込みだと早期割引が効いてお得ですよ。

音楽家のアレクサンダー・テクニーク 1Day レッスン会

2月26日(水)9:30~12:30

⾳楽家の体を演奏でも⽇常でもサポート「3Dムーブメント」

講師:楠 洋介(アレクサンダー・テクニーク教師/鍼灸師)

 

2月26日(水)13:30~16:30

緊張とストレスを超えた向こう側へ!舞台袖でもできるヨガ呼吸法

講師:楠 道子(アレクサンダー・テクニーク教師/ヨガ・インストラクター)

 

場所:スタジオI-LAB(渋谷区千駄ヶ谷3-21-6 外苑MKビルB1)

参加費:12,500円(早割10,000円)

*午前のみ、午後のみの単発受講は7,000円(早割6,000円)

*早割は2020年1月中にお申込みの⽅が対象となります。

 

参加お申し込みはこちらから

 

この記事を書いた人

2016年、東京練馬区の江古田にてbodytune鍼灸マッサージ院を開業。

鍼灸師、マッサージ師。アレクサンダー・テクニーク教師。

 

カテゴリー: アレクサンダー・テクニーク. タグ: , , , , .
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