院長 楠 洋介

  先日、フォーカル・ディストニアと診断されたピアノ奏者の方とお話ししまして、思うところあったので書いてみます。   ディストニア、、に限らずあらゆる不調やスランプの類を経験すると、自分のやり方でいいのかどうか自信がなくな...

  難しいところだけ取り出すとできるけど、全部通すとうまく行かない。   長い間この問題に悩まされてきました。   僕はもともとチューバを吹いていて、かなりおっさんになってからコントラバスに変わった人です。 ...

  ほんとにどうでもいい情報ですが、僕は静岡県出身です。   僕ぐらいの年代にとっての静岡のサッカーはものごころついた頃からずっと強いものでした。   強いとあこがれます。   高校野球はどうで...

  僕のかみさんの道子はアレクサンダー・テクニーク教師でかつヨガ・インストラクターです。   その道子と合同で開催するアレクサンダー・テクニークのワークショップ、今年も開催することになりました。   2月26...

  群馬 養気院の副院長岡本さんとアレクサンダー・テクニークを語るシリーズ、続きです。 動きの観察ってどんなふうに見えるの？ 僕の通ったアレクサンダーの養成校は授業はグループ形式で、先生1人に何人かの生徒で進みます。  ...

  1月5日（日）のアレクサンダー・テクニーク江古田レッスン会に群馬から岡本悠馬さんが来てくれました。   岡本さんは整動鍼発祥の鍼灸院、養気院の副院長です。   「そもそもアレクサンダー・テクニークって何な...

  今日はアンブシュアに不調のあるTuba奏者の方との施術＆レッスンの実際のところを報告します。   件のTuba奏者は数年前からアンブシュアとタンギングにやりづらさを感じて一時まったく音が出なくなり、病院では口唇のフォー...

  昨日の続きです。   Tuba奏者の話の前に、指を痛めたピアニストの例で整動鍼とアレクサンダー・テクニークの使い分けのイメージを書きます。   こんな架空の設定でした。 例えば指を痛めたピアニストがいた...

  昨年の9月から月1回のペースでアンブシュアに不調のあるTuba奏者の方がいらしています。   病院では口唇のフォーカル・ディストニア疑いと診断されたそうで、症状が始まってからすでに数年です。   鍼灸（整...

  2020年、明けましておめでとうございます！   この年末年始は31日まで開けていて、元日だけ休み、昨日から仕事開始。   音楽関係者はやはり年末年始に仕事の人が多いですから、緊急で駆け込まれても大丈夫に...

  久しぶりに楽器（コントラバス）の練習をしました。   久しぶりであるがゆえに気がつくこともあります。   それは「弾き心地」にとらわれた弾き方をしていたということ。   演奏中、1人の人間の...

  Body Chanceの英語通訳、いすずさんにろうそくの人形をもらいました。   下になってるのはイギリスのアレクサンダー・テクニーク教師、ピーターの本。   去年の5月に来日してレッスンしてくれまし...

  人間の脊椎の椎骨は頚椎7、胸椎12、腰椎5で計24個あります。   関節の数でいうと（数え方によりますが）50を超え、椎間板部も関節ととらえれば70以上です。   そして1個1個の骨が人体の長軸方向（垂直...

  先日、整動鍼という鍼灸の技術講習を受けてきました。   テーマは胃腸や婦人科疾患など内臓系の調整です。   音楽家専門で施術をしていると、正面切ってお腹の調子を相談に来る方はあまりいません。  ...

  マージョリー・バーストウというアレクサンダー・テクニーク教師がいました。   アメリカの人で1899年生れ、没年は1995年です。   彼女はアレクサンダーが教師養成を本格的に始めたときに第一期生として加...

  アレクサンダー・テクニークのレッスンにいらしたアンブシュアにお悩みのクラリネット奏者の方。   アンブシュアがゆれて（ふるえて？）しまって安定しません。   歯ぎしりの自覚もあるとのことで、顎関節の使い方...

  かつてアニメのロボットはみんな足がでかかったです。   初代ガンダムのころはまるで板をはいたみたいな足でした。   それがエルガイム（これ分かる人は相当あれです（笑））あたりからきゃしゃなデザインが流行る...

  今日は趣味でやってるコントラバスのお話。   アレクサンダーやってるおかげで指の痛みとか疲労感はだいぶ解消してるのですが、それでもどうにもならない練習後の背中の痛みがありました。   この痛み、演奏中はな...

  先日、顎と指の症状に同じ足のツボが効いたことを書きました。   >>顎関節と指の不調に同じ足のツボが効いて考えたこと   今日はその追報です。   やはり顎がふるえるというフルー...

  Tuba奏者の方に鍼灸施術していたときのこと。   鍼をして演奏してみてというのを何回か繰り返したとき、胴体に対して楽器を構える右腕が前に出てきたのが見え、音が変わりました。   主訴は演奏に困難を生じる...

  アレクサンダー・テクニーク関連の本を読んだ人なら「頭が動いて」「首を自由に」という言葉を見たことがあると思います。   実際にやってみたことがある人も多いでしょう。   読んでやってみて「ああこれね！」と...