東京都練馬区江古田駅/音楽家のための整体・鍼灸・アレクサンダー・テクニーク オーバーユース・腱鞘炎・首肩腕の痛みしびれ・腰痛

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アレクサンダー・テクニーク実習レッスン5つ目をコンプリート!の詳細へ

アレクサンダー・テクニーク実習レッスン5つ目をコンプリート!

2018年4月19日

アレクサンダー・テクニーク

こんにちは!ハリ弟子です。   ハリ弟子の通うアレクサンダー・テクニークの学校、Body Chanceでは卒業のために実習レッスンをする必要があります。   現在は少し変わっていますが、ハリ弟子の時のシステムでは、10回の個人レッスンを2人分、4回のグループ・レッスンを3...

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なんだか耳の調子がいまいちです

2018年4月17日

耳鳴り・難聴

こんにちは!ハリ弟子です。   どうも今年は耳の調子がよろしくありません。   特に右耳ですが、耳の奥がかゆいです。 ハリ弟子は中学1年以来、真珠腫性中耳炎で右耳が聞こえませんが、疲れたりして体調が落ちると一番弱い右耳に真っ先に兆候が表れます。   真...

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聞こえに副作用のあるお薬の症例報告

2018年4月16日

耳鳴り・難聴

こんにちは!ハリ弟子です。   今日の江古田は曇り空で少し肌寒いくらいでした。   今週後半にはまた夏日が戻ってくるといいますが、こうも気候が安定しないと体がついていくのが大変です。 今年は雪が降ったり、かと思えば季節を飛び越えて急に暑くなって、また寒くなったり気象...

歯が痛い!がヒントになったレッスンの詳細へ

歯が痛い!がヒントになったレッスン

2018年4月14日

アレクサンダー・テクニーク

こんにちは!ハリ弟子です。   今日はデルサルトの話は一休みして、こないだ実際にあったアレクサンダー・テクニークのレッスンについて書きたいと思います。   遠方から通ってくださるトランペットの生徒さんです。   上行形スケールを吹いていると、音が高くなるにつ...

デルサルトってどんな人?の詳細へ

デルサルトってどんな人?

2018年4月11日

アレクサンダー・テクニーク

こんにちは!ハリ弟子です。   先日、アレクサンダー・テクニークの源流として、デルサルト・システムというものを紹介しました。   システムそのものがどんなものかはよく分かっていませんが、デルサルト自身の生涯や考えていたことは少し記録が残っていて、ネット上でアクセスできるも...

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花粉症治療トライアルの感想をいただきました

2018年4月10日

花粉症・アレルギー性鼻炎

こんにちは!ハリ弟子です。 無痛のシール鍼による花粉症治療トライアルを受けていただいた患者さんから感想をいただきました。   ご本人の許可を得て、掲載させていただきます。   花粉症のモニター治療を合計3ターム受けました。 シール鍼は痛みもなく、貼ってしまえば...

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アレクサンダー・テクニークの源流

2018年4月9日

アレクサンダー・テクニーク

こんにちは!ハリ弟子です。   アレクサンダー・テクニークを学んでいると、ある時期で混乱することがあります。   原理はとても簡単で「頭が動いて、体全体がそれについてくる」というだけです。   それさえやっていれば、起こるべきことは自然に起こるとまことしやか...

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カイロ、偉大なる文明発祥の地、、なのか?

2018年4月7日

雑記

こんにちは!ハリ弟子です。   今日は、鍼灸ともアレクサンダー・テクニークとも関係のない話題です。   浅川 芳裕著『カイロ大学』を読みました。 クリックでAMAZONのページにとびます   以前にもブログで触れたことがありますが、ハリ弟子も若い...

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特別展「人体」に行ってきました

2018年4月6日

雑記

こんにちは!ハリ弟子です。   甥っ子をつれてかみさんと一緒に東京、上野の特別展「人体」に行って来ました。   平日の昼間でしたが、春休みの子供連れが大勢いて大人気!   チケット売り場は長蛇の列でした。   幸い、我々はネットで事前にチケット...

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砂アレルギーと花粉症

2018年4月5日

花粉症・アレルギー性鼻炎

こんにちは!ハリ弟子です。   昨日はたいへんにいい天気に恵まれて、暑いくらいでした。   引き換えに今日は風が強く冷たくて、体調管理に困ります。   それでも昨日よりは花粉の症状が出にくいのがいいところかも知れません。   週末にかけて関東で...

タバコと聴力って関係あるの?の詳細へ

タバコと聴力って関係あるの?

2018年4月3日

耳鳴り・難聴

こんにちは!ハリ弟子です。   今日は、喫煙するミュージシャンには不都合な話題かも知れません。   『喫煙及び禁煙と聴力低下のリスク』(クリックで元記事にとびます)   という研究が国立国際医療研究センターから発表されました。 5万人を最大8年間追跡し...

手のツボで耳鳴りにせまるの詳細へ

手のツボで耳鳴りにせまる

2018年4月2日

耳鳴り・難聴

こんにちは!ハリ弟子です。   演奏家にとって手はとても大事です。   どんな楽器でも、指先の細かい動きが要求されるからです。   そのため、ハリ弟子は手首より先への鍼はあまりしません。   しかし、場合によりやらなければならない時もあります。...

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初見演奏って疲れませんか?

2018年3月30日

コントラバス

こんにちは!ハリ弟子です。   所属するアマオケで今、新しい曲に取り組んでいます。   きちんとさらって行けばいいのですが、忙しくてそうも行かず、毎回ほぼ初見です。   練習して弾きこんだ曲だとそうでもないのに、初見だと10倍くらい疲れます。  ...

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江古田のさくら

2018年3月29日

江古田ネタ

こんにちは!ハリ弟子です。   今日は昼休みにヨガ・インストラクター兼アレクサンダー・テクニーク教師のかみさんと江古田散歩に出ました。   まるで初夏を思わせる陽気の中、歩きながらのプチ花見。   まずは、江古田駅北口の浅間神社。   ...

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息の方向性を変えることで鼻抜けが改善?

2018年3月28日

アレクサンダー・テクニーク

こんにちは!ハリ弟子です。   仮免許運転中のアレクサンダー・テクニーク、鼻抜けに悩む高校生のアルト・サックス奏者がお試しレッスンにいらっしゃいました。   好不調、波はあるものの3~4年前から鼻抜けに悩んできたとのこと。   いらした日はそれほどひどい状態...

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言葉にする前にあるもの

2018年3月27日

雑記

こんにちは!ハリ弟子です。   ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティスなるもののワークショップを受けてきました。   受けたと言っても、ちゃんとやろうとするとかなり奥が深いもののようなので、ハリ弟子が経験したのはほんのさわりの部分です。   「ゲシュタルト...

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