音楽家の悩みを解決するブログ　" アレクサンダー・テクニーク "

こんにちは！ハリ弟子です。   今朝の江古田は雨。   今週には関東も梅雨入りの見込みだそうで、湿気の影響を受ける楽器には気の抜けない季節になりました。   クラリネットやサックス、オーボエ、ヴァイオリンなどの弦楽器でも鳴り方が変わってしまって大変です。...

こんにちは！ハリ弟子です。   少し古いですが（2002年）、パーキンソン病患者さんの症状がアレクサンダー・テクニークのレッスンで改善するかどうか検証した研究があります。   Randomized controlled trial of the Alexander t...

こんにちは！ハリ弟子です。   ハリ弟子は鍼灸師です。   なのになぜアレクサンダー・テクニークを習得したのでしょう？   ケガに対する治療はお医者さんや鍼灸師のところですることができます。   でも、医療の世界では「治療」は一般的に日常生...

こんにちは！ハリ弟子です。   先日、アレクサンダー・テクニークの学校Body Chanceの卒業祝いとしてこんなものをいただきました。   ピンクの象（右）と水玉カモノハシ（左）です。   Body Chanceのモール職人、安納 献さんお手製です。 ...

こんにちは！ハリ弟子です。   昨年8月から仮免許資格で実施中のアレクサンダー・テクニークのレッスン、明日から正式資格による本格メニュー運用です。   今日までのところ、人数にして62人、回数にして98回のレッスンをしてきました。   内訳は全員、楽器奏...

こんにちは！ハリ弟子です。   今月4日の卒業をもって「仮免許」が取れて正式資格になったアレクサンダー・テクニーク、以前、6月以降は新方式にすることをこのブログで書いて、それきりになっていました。   >>関連ブログ記事   ようやく概要が決まり...

こんにちは！ハリ弟子です。   脳幹出血を患い、リハビリ後、軽度麻痺まで回復されたベーシストの方がいらっしゃいました。   日常生活では特段支障ないレベルとのことで、脳幹出血からここまで回復されたことにまず驚きました。   いくつもラッキーが重なったこと...

こんにちは！ハリ弟子です。   ピーターのアレクサンダー・テクニークの続きです。   何回練習してもうまく行かないことってないでしょうか？   例えば、鉄棒で前回りはできるのに逆上がりができない、といったように。     慣れ親...

こんにちは！ハリ弟子です。   GWからこっち、Body Chanceにピーターというアレクサンダー・テクニーク教師が来ていました。   ピーターは、ロンドンを拠点に教えていて、久しぶりの英国からの先生です。   Body Chance校長のジェレミーは...

こんにちは！ハリ弟子です。   御殿場でのアレクサンダー・テクニーク合宿から帰ってきました。   今年で19回目だそうです。   よくもまあ、続いていると思います。   今回の合宿中、アレクサンダー・テクニーク教師の資格授与式があり、ハリ弟...

こんにちは！ハリ弟子です。   アレクサンダー・テクニーク教師養成課程を振り返る4回目。   今日は第3段階です。   ハリ弟子は、2017年8月から第3段階に入りました。   第3段階では、実習生レッスンという形でいよいよ一般向けに教え始めま...

こんにちは！ハリ弟子です。   アレクサンダー・テクニーク教師養成修行を振り返る3日目。   2016年12月からハリ弟子は第2段階に進みました。   第2段階は、授業の中で短い時間、実際に教えてみて先生からアドバイスをもらいます。   期間は...

こんにちは！ハリ弟子です。   今日からBody Chanceの合宿で御殿場に来ています。   今回の合宿でハリ弟子は卒業となる見込みです。   今日から4回に分けてアレクサンダー・テクニーク教師養成修行の道のりを振り返ってみます。   ...

こんにちは！ハリ弟子です。   アレクサンダー・テクニーク教師養成修行を振り返る2日目です。   2013年の1月頃まで、学校の様子などを実際の授業におじゃまして見学させてもらい、4月から正式に入学しました。   唯一の誤算？は一緒に見学に行ったかみさん（ヨ...

こんにちは！ハリ弟子です。   今回、オーストラリアから来ているグレッグ、ハリ弟子がBody Chanceでアレクサンダー・テクニークを学び始めてから、3度目くらいの来日です。   印象に残っているグレッグのキーワードをひろってみました。   "Suppor...

こんにちは！ハリ弟子です。   昨日からオーストラリア人のアレクサンダー・テクニーク教師、グレッグが東京に教えに来ています。   おもむろにホワイト・ボードに向かい、何を書くかと思ったら、、   Hands on wall Hands on chair...

こんにちは！ハリ弟子です。   デルサルトは体の動きを記号として捉えて、それが表す感情との関係に法則性を見出そうとしました。   彼が「観察」という時、それは体の動きとその背後にある感情の両方を観ています。   それは自分自身のこともあるし、道行く人や絵画な...

こんにちは！ハリ弟子です。   前回は、デルサルトが「3つ」という数字を好んで様々な現象を分類して意味づけしていったことをご紹介しました。   これを進めて、彼はシステムの全容を三角の図形を使って表現するようになります。   その一部に日本語を当ててみました...

こんにちは！ハリ弟子です。   今日は再び、デルサルトの話です。   前回は、デルサルトが観察を通じて経験主義的に人の動きの法則を見つけようとしたお話でした。   今日は、観察を通じてデルサルトが心と体の関係性をいかに考えて行ったかを見てみます。 &nbs...

こんにちは！ハリ弟子です。   ハリ弟子の通うアレクサンダー・テクニークの学校、Body Chanceでは卒業のために実習レッスンをする必要があります。   現在は少し変わっていますが、ハリ弟子の時のシステムでは、10回の個人レッスンを2人分、4回のグループ・レッスンを3...

こんにちは！ハリ弟子です。   今日はデルサルトの話は一休みして、こないだ実際にあったアレクサンダー・テクニークのレッスンについて書きたいと思います。   遠方から通ってくださるトランペットの生徒さんです。   上行形スケールを吹いていると、音が高くなるにつ...