月別アーカイブ: 3月 2018
鼻抜けについて考えていること
2018年3月31日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 仮免許運転中のアレクサンダー・テクニーク個人レッスン、今までに鼻抜けに悩む管楽器奏者の方を何人か見させていただきました。 鼻抜けになった時に本人が感じることの共通点に、鼻の奥の違和感があります。 人によっては喉の奥の痛...
初見演奏って疲れませんか?
2018年3月30日
コントラバスこんにちは!ハリ弟子です。 所属するアマオケで今、新しい曲に取り組んでいます。 きちんとさらって行けばいいのですが、忙しくてそうも行かず、毎回ほぼ初見です。 練習して弾きこんだ曲だとそうでもないのに、初見だと10倍くらい疲れます。 ...
息の方向性を変えることで鼻抜けが改善?
2018年3月28日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 仮免許運転中のアレクサンダー・テクニーク、鼻抜けに悩む高校生のアルト・サックス奏者がお試しレッスンにいらっしゃいました。 好不調、波はあるものの3~4年前から鼻抜けに悩んできたとのこと。 いらした日はそれほどひどい状態...
言葉にする前にあるもの
2018年3月27日
雑記こんにちは!ハリ弟子です。 ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティスなるもののワークショップを受けてきました。 受けたと言っても、ちゃんとやろうとするとかなり奥が深いもののようなので、ハリ弟子が経験したのはほんのさわりの部分です。 「ゲシュタルト...
委中と陰谷が同じ場所とはこれいかに?
2018年3月26日
東洋医学こんにちは!ハリ弟子です。 先日、とある鍼灸師の研修会に参加して腰痛のデモ治療を拝見しました。 腰痛と言えば、たいがい、委中(いちゅう)というツボがあがります。 中国の古い文献にも「腰背、委中に求む」とあり、鍼灸師なら誰でも知っています。 &n...
早く帰って練習したい!
2018年3月24日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 今週は、季節外れの雪が降った翌日、アレクサンダー・テクニークのお試しレッスンに遠方からお客さまがいらっしゃいました。 ハリ弟子の実習生レッスンはおおむね終わり、予定通り、5月にはBody Chanceを卒業できそうです。 ...
コントラバスのウルフ・キラー
2018年3月22日
コントラバスこんにちは!ハリ弟子です。 最近、ハリ弟子のまわりのベース弾きの間で、変わったウルフ・キラーが導入されています。 これは本物のオオカミ、というお約束 >>THE WOLF TERMINATOR どのようなものはリンク先をご覧いただくとして...
昨日は音と鍼のクリスタル瞑想会、ご参加ありがとうございます!!
2018年3月19日
イベントこんにちは!ハリ弟子です。 大阪からクリスタル・ボウルの海蘭(みらん)さんをお招きしての「音と鍼のクリスタル瞑想会」、昨日、無事に終えることができました。 ご参加いただいたみなさま、海蘭(みらん)さん、手伝ってくれたかみさんの道子に感謝です。 ...
音と鍼のクリスタル瞑想会、いよいよ明日
2018年3月17日
イベントこんにちは!ハリ弟子です。 かねてよりご案内しておりました「音と鍼のクリスタル瞑想会」、いよいよ明日になりました。 おかげさまで、定員6名のところ特別に増枠して、7名の方にいらしていただけることになりました。 ありがたいことです。 &nbs...
ベース奏者のアレクサンダー・テクニーク
2018年3月16日
コントラバスこんにちは!ハリ弟子です。 イギリスの弦楽器奏者向け雑誌 "The Strad" にアレクサンダー・テクニークの記事があったのを知りました。 2015年2月だから今から3年ほど前ですが、興味深いのはこれがコントラバス奏者の話だったことです。 アレ...
演奏家が気をつけるべきお薬の話
2018年3月15日
耳鳴り・難聴こんにちは!ハリ弟子です。 現場で音を合わせる演奏家にとって、音の聞こえ方はデリケートな問題です。 耳鳴りや難聴といった深刻な不調がなくとも、ステージの広さや残響の長さによっては、音ではなく指揮者や共演者の動きを目で見て合わせることもあるくらいです。 作音楽...
脱力の勘違い?ベースの左手に必要なもの
2018年3月12日
コントラバスこんにちは!ハリ弟子です。 いつだったか、Body Chanceで校長のJeremyにこう言われたことがあります。 「人は何かに触れると無意識にそこに体重をかけてしまうが、その反応は自然なことです。」 自然な反応ではあるものの、アレクサンダー・テ...
あえて気づきに行かない勇気
2018年3月10日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 今、キャシー・マデンというアレクサンダー・テクニークのベテランの先生が来日しています。 キャシーはアメリカのワシントン大学で演劇とアレクサンダー・テクニークを教えています。 ワシントン大学の教員紹介ページ &nb...
クリスタル・ボウルってこんな音
2018年3月9日
イベントこんにちは!ハリ弟子です。 大阪からクリスタル・ボウル・ヒーリングのみらんさんを招いての「音と鍼のクリスタル瞑想会」、来週末とせまってきました。 どんな音か聴いてみたい!という声がありましたので、youtubeから音源を探してみました。 &n...
吹奏楽の管楽器と肩こり・首こりの関係
2018年3月7日
肩こり・首こりこんにちは!ハリ弟子です。 吹奏楽で使われる管楽器を吹いていて、肩や首がこらない人はいないのではないか?と思うくらい多くの人が肩や首のこりや痛みで治療にいらっしゃいます。 もっとも、治療に来るレベルの人は、肩こり・首こりは常時あるのが当たり前で、さらに頭痛や顎関節...
肩の認識が変わることでドラムスティックさばきが改善
2018年3月8日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 先日、ドラムの方にアレクサンダー・テクニークのレッスンをさせていただきました。 音に左右差があるのを均一に鳴らしたいというお望みでした。 ゆっくりならうまくできるのですが、速くなると右に比べて左の音にミスが多くなるとのこと。 &...
『たのしい吹奏楽』見本本が届きました!
2018年3月6日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 『音が変わる!うまくなる!たのしい吹奏楽』略して「たのすい」の見本本が届きました! アレクサンダー・テクニークの実習レッスンをさせていただいている中学校の吹奏楽部で、顧問の先生方にお見せしたところ「これは分かりやすい!」と好評でした...