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日別アーカイブ: 2018年4月9日

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アレクサンダー・テクニークの源流

2018年4月9日

アレクサンダー・テクニーク

こんにちは！ハリ弟子です。   アレクサンダー・テクニークを学んでいると、ある時期で混乱することがあります。   原理はとても簡単で「頭が動いて、体全体がそれについてくる」というだけです。   それさえやっていれば、起こるべきことは自然に起こるとまことしやか...

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