アレクサンダーの手順のなぜ?
2018年10月22日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 昨日のアレクサンダー・テクニークの手順書の中で「抑制」という言葉が出てきました。 白状するとハリ弟子は今まで勘違いしていて、手順の(4)と(5)、つまり一番最後の段階で当初思ってたことを「やるか」「やらないか」「他のことをやるか」を決め...
2018年10月22日
アレクサンダー・テクニークこんにちは!ハリ弟子です。 昨日のアレクサンダー・テクニークの手順書の中で「抑制」という言葉が出てきました。 白状するとハリ弟子は今まで勘違いしていて、手順の(4)と(5)、つまり一番最後の段階で当初思ってたことを「やるか」「やらないか」「他のことをやるか」を決め...