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bodytune(ボディチューン)音楽家のための鍼灸

日別アーカイブ: 2019年11月6日

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こころにもガソリンが必要

2019年11月6日

アレクサンダー・テクニーク

先日開催した音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク1Dayレッスン会の続きです。   午後はかみさんの道子による緊張・ストレス対策。   本番に向けてやってきたことのチェック、会場の空間とつながる、聴衆とつながる、などなど本番当日にやれることはたくさんあります。 &n...

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