音楽家とミュージシャンのための身体メンテナンス(東京都品川区品川駅)
bodytune(ボディチューン)音楽家のための鍼灸

春なのに???

" 東洋医学 "

2018年5月9日

こんにちは!ハリ弟子です。

 

青嵐、と言えば今時分に吹く強い南風のことだそうですが、今日は北風。

 

奥日光では雪が降ったとか、、3月並みの気温でかなり寒く感じました。

 

どうも今年はその季節らしい中庸なお天気が少なくて、2~3か月分先取りしたり後戻りしたりを繰り返しています。

 

足して2で割ればちょうどよいのですが、、

 

こんな気候になると、自律神経の自動調節がついて行けず、さまざまな形で体調不良を訴える患者さんが増えます。

bodytuneの患者さんも、耳の聞こえ(突発性難聴など)、メンタルなストレス、胃腸の不調などでいらっしゃる方が今年は多い印象です。

 

旅行に行くのに、旅先のことをチェックしない人はいないですね。

 

暑いのか寒いのか、晴れなのか雨なのか(または雪なのか)、平地なのか坂が多いのか、どのくらい歩く必要があるのか、などなど。

 

意識的にチェックして、できるだけ対応可能な状況にしておきます。

 

今年のこの不安定な天気は、言って見れば、数か月先の未来と過去を行ったり来たりするようなもの。

 

昨日と今日では別な土地にいます。

 

環境に適応するため、出かける前に少し間をとり、今日の自分はどこにいるのか意図的に積極的に意識を働かせて確認する必要があるかも知れません。

 

現代は、多くのことが自分の意のままにできるようになっていますが、天気だけは我々の方が合わせてあげる必要があります。

 

それでもなお、適応がうまく行かなかった場合には、鍼灸など副作用なく体の自己調節機能を手助けできる方法があります。

この記事を書いた人

2016年、東京都練馬区の江古田にて音楽家専門の鍼灸治療院を始める。

2021年、東京都品川区の鍼灸院「はりきゅうルーム カポス」に移籍。音楽家専門の鍼灸を開拓し続ける。

はり師|きゅう師|アレクサンダー・テクニーク教師

 

カテゴリー: 東洋医学. タグ: .
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