タグ別アーカイブ: 演奏

こんにちは！ハリ弟子です。   鼻抜けがきっかけで半年近くアレクサンダー・テクニークのレッスンを続けているクラリネットの方がいます。   最初に話をうかがった時、中学の部活で初めて楽器を吹いた時から抜けていたとのことで、正直難しいと思いました。   ただ、病...

こんにちは！ハリ弟子です。   ヴァイオリンやヴィオラの奏者で首こり・肩こりと無縁な人はいないのではないでしょうか。   この2つは楽器を鎖骨と顎ではさんで弾く関係で、どうしても首から背中にかけて動きが制約されてしまいます。   そのため首から肩、背中にかけ...

こんにちは！ハリ弟子です。   ハリ弟子はアマオケでコントラバスを弾いています。   最近、合奏中に試していることがあります。   弾きながらなるべくまわりを見るのです。   ほとんどの時間、指揮者の方を見ていますが指揮棒の先を凝視するので...

こんにちは！ハリ弟子です。   尺骨神経麻痺で指が動かなくなっていたピアノ弾きの患者さんが2か月ぶりで来てくれました。   前回拝見した時点でまだ治っておらずどうなっているかなあ？と気がかりでしたが、久しぶりに見せてくれた指はずいぶん良くなっていました。   ...

こんにちは！ハリ弟子です。   腕は解剖学的構造にしたがって前にあった方が動かしやすいと言われています。   これを受けてアレクサンダー・テクニークのレッスンでも腕を前の方で使うようにとのアドバイスがよくなされます。   ただしここで腕というのは鎖骨、肩...

こんにちは！ハリ弟子です。   今朝の江古田は雨。   今週には関東も梅雨入りの見込みだそうで、湿気の影響を受ける楽器には気の抜けない季節になりました。   クラリネットやサックス、オーボエ、ヴァイオリンなどの弦楽器でも鳴り方が変わってしまって大変です。...

こんにちは！ハリ弟子です。   ハリ弟子は鍼灸師です。   なのになぜアレクサンダー・テクニークを習得したのでしょう？   ケガに対する治療はお医者さんや鍼灸師のところですることができます。   でも、医療の世界では「治療」は一般的に日常生...

こんにちは！ハリ弟子です。   先日、アレクサンダー・テクニークの学校Body Chanceの卒業祝いとしてこんなものをいただきました。   ピンクの象（右）と水玉カモノハシ（左）です。   Body Chanceのモール職人、安納 献さんお手製です。 ...

こんにちは！ハリ弟子です。   昨年8月から仮免許資格で実施中のアレクサンダー・テクニークのレッスン、明日から正式資格による本格メニュー運用です。   今日までのところ、人数にして62人、回数にして98回のレッスンをしてきました。   内訳は全員、楽器奏...

こんにちは！ハリ弟子です。   スポーツの世界では、オーバートレーニング症候群という言葉があります。   何となく、練習のし過ぎによる慢性疲労、くらいのイメージしか持っていませんでしたが、れっきとした「病気」だそうです。   不勉強でした。 &nb...

こんにちは！ハリ弟子です。   このところマイブームのタコ乗せでコントラバスを弾いてみました。   20～30分演奏してみましたが、やっぱり全然疲労度が軽いです。   頭の重さは5～6㎏。   これを不用意にぶん回すことをやめただけで首肩、...

こんにちは！ハリ弟子です。   ディストニアのピアニストとそうでないピアニストで、脳の運動皮質の働きを比較した研究がありましたのでご紹介します。   Aberrant cortical excitability reflects the loss of hand dext...

こんにちは！ハリ弟子です。   今月4日の卒業をもって「仮免許」が取れて正式資格になったアレクサンダー・テクニーク、以前、6月以降は新方式にすることをこのブログで書いて、それきりになっていました。   >>関連ブログ記事   ようやく概要が決まり...

こんにちは！ハリ弟子です。   脳幹出血を患い、リハビリ後、軽度麻痺まで回復されたベーシストの方がいらっしゃいました。   日常生活では特段支障ないレベルとのことで、脳幹出血からここまで回復されたことにまず驚きました。   いくつもラッキーが重なったこと...

こんにちは！ハリ弟子です。   今日から5月です。   今日も江古田は晴れ、GW休み前の最後の仕事を終えました。   明日から6日まで、Body Chanceの合宿で御殿場に行ってきます。   この4月は、鍼灸、アレクサンダー・テクニークと...

こんにちは！ハリ弟子です。   「横隔膜は筋肉です。筋肉は縮むのが仕事です。縮むと横隔膜が下がって、肺に空気が入ります。」   ハリ弟子はこんなふうに説明されて、それで納得してきました。   しかし、先日、縮むのと下がるのがどうしても結びつかないという質問を...

こんにちは！ハリ弟子です。   サラ・ウィリス、といえばベルリン・フィルのホルン奏者です。   その彼女がドイツのテレビ番組で脳科学者にインタビューした時の動画が面白いです。   "When I'm playing, for example Mahler s...

こんにちは！ハリ弟子です。   今日の江古田は曇り空で少し肌寒いくらいでした。   今週後半にはまた夏日が戻ってくるといいますが、こうも気候が安定しないと体がついていくのが大変です。 今年は雪が降ったり、かと思えば季節を飛び越えて急に暑くなって、また寒くなったり気象...

こんにちは！ハリ弟子です。   今日はデルサルトの話は一休みして、こないだ実際にあったアレクサンダー・テクニークのレッスンについて書きたいと思います。   遠方から通ってくださるトランペットの生徒さんです。   上行形スケールを吹いていると、音が高くなるにつ...

こんにちは！ハリ弟子です。   所属するアマオケで今、新しい曲に取り組んでいます。   きちんとさらって行けばいいのですが、忙しくてそうも行かず、毎回ほぼ初見です。   練習して弾きこんだ曲だとそうでもないのに、初見だと10倍くらい疲れます。  ...

こんにちは！ハリ弟子です。   仮免許運転中のアレクサンダー・テクニーク、鼻抜けに悩む高校生のアルト・サックス奏者がお試しレッスンにいらっしゃいました。   好不調、波はあるものの3～4年前から鼻抜けに悩んできたとのこと。   いらした日はそれほどひどい状態...