音楽家とミュージシャンのための身体メンテナンス(東京都品川区品川駅)
bodytune(ボディチューン)音楽家のための鍼灸

ハーブ・ティー作り

" 雑記 "

2017年12月27日

こんにちは!ハリ弟子です。

 

先日、地元江古田のカフェの企画で、ハーブ・ティーのワークショップに参加しました。

 

30種類くらいのいろんなハーブがあって、好きなのを選んでオリジナルのブレンドが作れるのがポイントです。

 

ハーブというと葉っぱなイメージですが、中にはリコリス(甘草)とかジンジャー(乾姜)のように生薬として使われるものもあって、鍼灸学校時代に漢方薬のことも勉強したハリ弟子としては興奮のワークショップでした。

 

かたっぱしからビンを開けて、香りをきいていきます。

 

ハーブの香りって気分が落ち着きますね。

 

選んでる間は無心です。

 

それだけでもいやしになります。

 

なんとなく温まりそうなブレンドにしたいなと思って、鼻で選んだのがこれ。

 

 

ベースは、アッサムCTC(だったかな?)にリコリス(甘草)、ピンクペッパー、オレンジフラワー、ジンジャー(乾姜)を入れました。

 

全体の2/3を茶葉に、残りの1/3をハーブにあてるのが目安の配分のようです。

 

一昨日は風邪をひいていたので、この自作ブレンドで温まりました。

 

材料さえあれば意外と簡単に作れます。

 

これは楽しくて癖になりそう。

この記事を書いた人

2016年、東京都練馬区の江古田にて音楽家専門の鍼灸治療院を始める。

2021年、東京都品川区の鍼灸院「はりきゅうルーム カポス」に移籍。音楽家専門の鍼灸を開拓し続ける。

はり師|きゅう師|アレクサンダー・テクニーク教師

 

カテゴリー: 雑記. タグ: .
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